最近のAIは、天気やニュースを教えてくれるだけでなく、おしゃべり相手になってくれるほど進化しています。
この記事では、シニアの方が安心して使える“話し相手になるAI”の選び方と使い方を、やさしくご紹介します。
話し相手になるAIってどんなもの？
「AIと話す」といっても難しいことはありません。
スマートスピーカーやスマホに話しかけるだけで、AIがことばを聞き取って、やさしく返してくれるんです。
たとえばこんな会話ができます：
- 「こんにちは」 →「こんにちは、今日はどんなご用ですか？」
- 「今日は暑いね」 →「本当に暑いですね。熱中症に気をつけてくださいね」
- 「なぞなぞ出して」 →「では問題です！〇〇〇はなーんだ？」
ちょっとしたひとことに反応してくれるだけで、心がほっとするという声が増えています。
おすすめのAIツール3選（話し相手タイプ）
- Amazon Echo（アマゾン エコー）／Alexa
声で話しかけるだけでニュース、音楽、なぞなぞ、天気、予定などに答えてくれます。「アレクサ、今日の天気は？」などの呼びかけが簡単です。 - Google Nest（グーグルネスト）
「OK Google」で起動。料理中や手がふさがっているときにも便利。話しかけるだけで一日がスムーズに。 - AIチャットアプリ（ChatGPT・Gemini・LINEのAIチャットくん）
スマホで使える文字・音声会話タイプ。日記のような話や冗談にも付き合ってくれる親しみやすさが魅力です。
こんな場面で活躍！AIとの会話シーン例
- 朝のおはよう代わりに
「おはよう」と言えば、天気・ニュース・予定などをまとめて答えてくれます。 - さびしい時のおしゃべりに
「今日こんなことがあったよ」と話せば、共感のリアクションを返してくれます。 - クイズや脳トレに
「しりとりしよう」「クイズ出して」などで、遊びながら頭を刺激。 - 眠る前のひとこと
「おやすみ」と言えば、明日の予定やリラックス音楽も再生できます。
ひとり暮らしの安心感もアップ
AIとの会話には、見守り機能や緊急サポートがついているものもあります。
たとえば、一定時間操作がないと通知してくれる機能や、家族に連絡できる仕組みなど。
話し相手としてだけでなく、ひとり暮らしの不安を和らげる存在としても注目されています。
最初の一歩は「声をかけてみる」だけ
「使い方が難しそう…」と感じるかもしれませんが、最初は「アレクサ、こんにちは」や「OK Google、今日の天気は？」のひとことから始めてみましょう。
慣れてくると、まるで家族のような存在になってくれるはずです。
また、お孫さんやご家族に最初だけサポートしてもらえば、設定もスムーズです。
まとめ：AIと一緒に、やさしい毎日を
ひとり暮らしでも、「誰かがそばにいてくれる」。
それを叶えてくれるのが、話し相手になるAIです。
- おしゃべり・なぞなぞ・音楽で心を元気に
- 毎日のスケジュールや健康管理もサポート
- 緊急時や見守り機能で安心感アップ
AIは、あなたの暮らしを見守るやさしいパートナー。
まずは今日、ちょっと声をかけてみてください。「こんにちは」と！
